Cours de natation

Des cours adaptés, dispensés par nos maîtres-nageurs sauveteurs pour apprendre à nager, consolider ses acquis ou se perfectionner, quel que soit votre niveau.

Subaqua’O (8 – 12 ans)

  • Mercredi de 14h15 à 14h55
  • Jeudi de 17h55 à 18h35

Ce nouveau cours permet de découvrir l’univers subaquatique à travers de nombreuses activités ludiques et sportives (apnée, parcours…). Il comprend notamment l’initiation à l’utilisation des bouteilles lors de certaines séances.
Ces cours  nécessitent de savoir nager (équivalent Niv’O4 et plus) – tarifs école de natation

École de natation

Découverte, recherche d’autonomie, apprentissage et perfectionnement des quatre styles de nage (papillon, dos, brasse, crawl). Si le niveau de l’enfant le permet, il pourra ensuite se diriger vers une pratique plus intensive avec l’association US Toul Natation.
Possibilité d’intégration en cours d’année selon les places disponibles. Le tarif sera alors calculé au prorata.

 

 

 

À travers une pédagogie adaptée selon chaque cours et chaque personne, en fonction de vos envies et de vos objectifs, OVIVE propose des cours de natation adulte pour tous niveaux. Allant de la découverte au perfectionnement, notre équipe de MNS vous aidera à évoluer dans votre pratique de la natation.

  • Cours de natation “débutant” – lundi de 16h00 à 16h40 : pratique en petite et moyenne profondeur, découverte du milieu aquatique, travail sur l’appréhension, première approche du déplacement.
  • Cours de natation “perfectionnement” – mercredi de 12h00 à 12h40 : pratique en moyenne et grande profondeur, perfectionnement des techniques de nage, travail d’endurance.
  • Cours aquaphobie – lundi de 16h00 à 16h40 (à partir de 16 ans) : en groupe restreint, vous apprendrez à “apprivoiser” l’eau à votre rythme, en commençant par revoir les techniques de respiration, d’immersion et de flottaison. Les cours se destinent principalement aux personnes qui sont attirées par l’eau mais qui peuvent ressentir des craintes ou de l’angoisse et qui ont envie de pouvoir nager sereinement dans une piscine, dans un lac ou dans la mer.

Connaître les créneaux et les disponibilités